Singapura termasuk salah satu negara yang tidak hanya dikunjungi sebagai tempat wisata. Negara satu ini termasuk negara yang yang menjadi pilihan orang sebagai tempat untuk berobat. Banyak warga Indonesia berobat di negara ini meskipun tidak murah dikarenakan berbagai alasan seperti dokter telah berpengalaman selama 15 tahun lebih, peralatan medis cangih, dan waktu bertemu atau membuat janji akan ditepati. Meskipun demikian, yang perlu Anda ingat tidak semua rumah sakit yang ada di singapura ini patut untuk menjadi pilihan karena bukan tidak mungkin ada beberapa rumah sakit kurang memadai baik dari segi fasilitas maupun dokter yang dimiliki. Tidak ingin bukan Anda merasa kecewa ketika sudah datang ke singapura untuk berobat? Oleh karena itu, ada beberapa tips untuk mencari rumah sakit terbaik di Singapura. Untuk mengetahui tips apa saja, berikut ini akan dijelasakan lebih lanjut lagi.

Lihat reputasi rumah sakitnya

Untuk mencari rs terbaik di Singapura adalah harus lihat reputasi dari rumah sakitnya terlebih dahulu. Untuk mengetahui reputasi rumah sakit Anda bisa mengujungi website resmi rumah sakit. Ketahui apakah rumah sakit yang ada di Singapura pilihan Anda ini banyak dipilih orang atau hanya sedikit. Jika jumlah pasien yang datang ke rumah sakit sedikt dan lebih banyak rumah sakit lainnya, bisa jadi reputasi yang dimiliki rumah sakit kurang baik atau bagus. Dengan begitu, ada baiknya untuk dipertimbangkan terlebih dahulu. Pilih saja rumah sakit yang memang sudah mendapatkan kepercayaan dari konsumen seperti telah memiliki banyak pasien.

Ketahui fasilitas dan dokternya

Tips kedua dalam mencari rumah sakit terbaik di Singapura yaitu Anda harus mengetahui fasilitas dan dokter yang ada di rumah sakit. Bagaimana Anda akan sembuh bila rumah sakit yang dipilih fasilitas dan dokternya terbatas. Fasilitas mengenai alat medis, ruang berobat, ruang operasi, ruang inpa, dan sebagainya sangat penting dicari tahu. Dokternya juga tidak kalah pentingnya untuk dicari tahu terutama dokter jantung Singapore bila tujuan Anda datang ke negara ini untuk melakukan pengobatan atau pengecekan pada organ tubuh satu ini. Untuk mengetahui semua ini bisa langsung datang atau mencari informasi dari orang-orang yang sudah perhan berobat di Singapura.

Cari tahu masalah biayanya

Biaya berobat di rumah sakit Singapura termasuk mahal. Maka dari itu, temukan rumah sakit terbaik dengan cara mencari tahu mengenai masalah biaya berobat, cek up, maupun biaya rawat inpa. Untuk mengetahui masalah biaya seperti biaya cek up  ini Anda bisa mengujungi website medisata. Com. Yang mana website satu ini termasuk situs resmi perwakilan rumah sakit TOP yang ada di Singapura dan Malaysia. Dengan mengujungi situs ini, Anda tidak hanya mendapatkan informasi mengenai biaya tapi mendapatkan informasi mengenai rumah sakit-rumah sakit yang ada di Singapura.

Temukan rumah sakit yang direkomendasi banyak orang

Untuk mencari rumah sakit terbaik yang ada di Singapura, temukan rumah sakit yang direkomendasi banyak orang. Mengapa? Karena rumah sakit yang direkomendasi banyak orang biasanya rumah sakit yang bagus dan terbaik yang ada di Singapura. Untuk mendapatkan direkomendasi dari banyak orang Anda bisa mencari info dari internet, mengujungi situs resmi rumah sakit dan bisa bertanya dengan keluarga atau kerabat dekat Anda khususnya yang sudah pernah berobat di rumah sakit luar negeri ini.

Bagi Anda yang mau berobat di Singapura dan bingun mencari rumah sakit terbaik di negara ini, Semoga 4 tips diatas bisa amenjadi informasi yang bermanfaat untuk Anda.

dokter spesialis

Penang, termasuk sebuah negara dibagian Malaysia. Yang mana negara satu ini terdapat banyak objek wisata sehingga menjadi daya tarik orang untuk berkunjungi kesini. Selain menjadi tempat liburan, banyak orang yang datang ke Penang untuk berobat. Maka dari itu, datang ke tempat ini bisa dikatakan menyelam sambil minum air. Pasein yang banyak tertarik berobat di Penang, salah satunya dari negara Indonesia.Tertariknya orang berobat di negara ini dikarenakan biaya berobat yang murah, dokter dan susternya ramah-ramah, dan juga terdapat para dokter spesialis seperti dokter bedah jantung. Penyakit jantung sendiri merupakan penyakit yang mematikan no 1 dunia. Oleh karena itu, banyak orang yang berupaya mencari dokter spesialis bedah jantung yang tepat agar penyakit ini bisa ditangani segera. Bagi Anda yang bingung mencari dokter spesialis bedah jantung yang tepat di Penang, berikut tipsnya.

Tentukan rumah sakit

Rumah sakit yang ada di Penang ada banyak, baik itu rumah sakit pemerintah maupun swasta. Meskipun banyak rumah sakit, tidak semua rumah sakit Penang terdapat dokter spesialis bedah jantung. Jadi, Anda harus tentukan rumah sakit-nya terlebih dahulu agar tidak bingung nantinya. Adapun rekomendasi rumah sakit di Penang yang terdapat dokter spesialis bedah jantung diantanya:

  1. Adventist Hospital

Merupakan rumah sakit pertama yang menjadi pilihan orang Indonesia. Alamat rumah sakit ini sendiri yaitu nomor 465, di Jalan Burma, George Town, Pulau Pinang, Malaysia. Di rumah sakit ini terdapat berbagai dokter spesialis diantanya dokter spesialis  bedah jantung. Selain spesialis bedah jantung, di rumah sakit ini juga terdapat dokter spesialis kanker, paru-paru, spesialis bedah umum, dokter mata, dll.

  1. Loh Guan Lye Hospital

Rumah sakit Loh Guan Lye Hospital, termasuk rumah sakit yang terdapat di pusat kota. Tepatnya beralamatkan  di Jalan Logan Georgetown Penang. Rumah sakit ini termasuk rumah sakit yang dekat dengan bandara sehingga membuat Anda lebih mudah. Selain terdapat dokter spesialis bedah jantung, masih banyak dokter spesialis lainnya.

  1. Island Hospital

Island Hospital termasuk rumah sakit favorit warga Indonesia karena memiliki fasilitas lengkap. Rumah sakit ini juga terdapat dokter spesialis bedah jantung sehingga bisa jadi pilihan Anda saat ingin bedah jantung. Alamat rumah sakit Isladn Hospilital yaitu di nomor 308, Jalan Macalister Road, Georgetown Penang, Malaysia.

Telusuri profile dokter  

Setelah Anda menentukan salah satu rumah sakit, tips kedua yaitu telusuri profile dokter. Sebelum akhirnya menentukan dokter spesialis untuk bedah jantung Anda atau keluarga Anda, sebaiknya telusuri terlebih dahulu profile dokternya. Yang harus ditelusuri mengenai profile dokter seperti pengalaman dokter, pendidikan terakhir dokter, pernah praktek di rumah sakit mana saja, sertifikasi yang didapatkan dokter dari mana, mengenai keprofesionalan dokter, dan lain sebagainya. Ini semua bertujuan agar nantinya pengobatan Anda bisa berhasil sehingga sangat penting dicari tahu.

Peroleh rekomendasi dari website terpercaya

Tips terakhir untuk mencari dokter spesialis bedah jantung yang tepat yaitu peroleh rekomendasi dari website terpercaya. Rekomendasi yang didapatkan ini dapat menjadi bahan pertimbangan dalam memilih dokter spesialis bedah jantung yang tepat. Untuk memperoleh rekomendasi dari website terpercaya tidak sulit karena sudah banyak website-website yang bekerjasama dengan pihak rumah sakit sehingga informasi yang diberikan lebih lengkap buat Anda. Website medisata.com bisa jadi pilihan untuk mendapatkan informasi seputar dokter spesialis bedah jantung.

Demikianlah tips mencari dokter spesialis bedah jantung yang tepat di Penang. Semoga informasi ini bermanfaat buat Anda.

Setiap orang memiliki masalah kecantikan, entah itu kulit berjerawat, timbul flke-flek hitam, rambut berketombe, rontok, ataupun kering dan kasar. Namun di samping itu, masalah kecantikan yang juga tidak kalah risaunya adalah bau badan. Pasalnya, kenyamanan dan ketentraman akan sangat terganggu bila bau badan sangat menyengat.

Bau Keringat

Banyak orang mengalami masalah ini dan sebagian besar menjadi minder. Masalah kecantikan seperti ini pada dasarnya bukan dihindari melainkan harus dihadapi supaya dapat terenyahkan. By the way, apakah Anda mengalami hal yang sama? Jika iya, melalui uraian di bawah ini Anda bisa mendapat tips untuk menetralisir masalah tersebut:

Pakai deodoran

Deodoran tentunya bukan suatu hal asing untuk didengar. Deodoran adalah salah satu peralatan kecantikan yang selalu rutin dipakai sehabis mandi. Wanginya yang harum akan memberikan kesejukan tahan lama, bahkan ketika badan berkeringat pun baunya tidak begitu menyengat. Untuk memilih deodoran yang tepat, selain dipertimbangkan dengan harga juga lihat pada kemasan produk. Harga barang sangat berpengaruh pada kualitasnya, begitu pula dengan kemasan pastikan memiliki izin edar dari PBOM supaya aman digunakan.

Namun, salah satu hal yang perlu digaris bawahi dalam hal ini adalah apabila berlebihan menggunakan deodoran, maka hal ini akan beresiko terhadap pakaian karena bisa berubah warna. Misalnya menggunakan deodoran pada kulit ketiak, lama-kelamaan warna baju yang tadinya putih relatif akan berubah menjadi kuning. Dengan kata lain, meskipun memiliki sisi positif untuk kecantikan tubuh, tapi penggunaan deodoran juga mempunyai efek negatif terhadap pakaian.

Manfaatkan daun sirih dan kemangi

Untuk menetralisir bau tak sedap dari keringat juga dapat dilakukan dengan cara memanfaatkan tumbuhan herbal seperti daun sirih dan kemangi. Kedua daun herbal tersebut memiliki aroma yang harum sehingga secara tidak langsung hal ini akan mempengaruhi kondisi tubuh (bila digunakan secara rutin). Untuk daun sirih bisa digunakan pada saat mandi dengan cara daunnya digosok-gosokkan ke bagian badan yang sering tercium bau keringat, salah satunya di ketiak. Selain itu, daun sirih juga bisa dibuat ramuan untuk diminum dengan cara merebusnya terlebih dahulu.

Gunakan 1 genggam daun sirih, setelah dibersihkan campur sebanyak 2-3 gelas air. Rebus hingga mendidih kemudian diamkan sampai hangat kuku. Rasanya cukup pedas memang, akan tetapi khasiatnya relatif maksimal. Minum ramuan tersebut 2 hari sekali dan lakukan secara rutin. Sementara daun kemangi tidak perlu repot-rpeot untuk dibuat ramuan karena Anda bisa menjadikannya sebagai lalapan. Bahkan, ketika makan di lesehan pun daun kemangi tak pernah tinggal sebagai pelengkap lauk pauk yang disajikan. Daun kemangi juga lebih baiknya dikonsumsi secara rutin setidaknya 2 hari sekali. Dengan demikian, masalah bau keringat dapat teratasi secara maksimal.

Kurangi pengkonsumsian bawang

Salah satu bahan dapur yang membuat keringat menjadi bau adalah bawang. Memasak dengan menggunakan bawang dalam jumlah yang banyak memang dapat membuat masakan menjadi lebih harum. Akan tetapi aroma bawang yang menyengat malah akan memicu keringat menjadi bau. Oleh karena itu, untuk menyiasati kondisi seperti ini perlu mengurangi pengkonsumsian bawang, baik itu bawang putih maupun bawang merah. Jika biasanya menggunakan 3-4 siung bawang merah untuk menumis, ada baiknya hanya gunakan 2 siung saja. Lebih hemat untuk dapur dan lebih menyenangkan bagi diri sendiri.

Bau keringat memang suatu hal yang lumrah dialami oleh setiap orang. Namun, bau keringat yang menyengat tentu harus dinetralisir supaya tetap nyaman dan percaya diri.

pola-hidup-sehat-untuk-tips-kecantikanAda banyak orang di luar sana yang hidup semau mereka tanpa memikirkan dampak dari gaya hidup yang mereka terapkan. Kebanyakan dari mereka suka melakukan kebiasaan buruk, seperti merokok, begadang, mengkonsumsi minuman beralkohol, malas berolahraga, dan suka mengkonsumsi makanan cepat saji. Sadari bahwa pola hidup yang tak sehat akan membuat hidup tidak sehat pula. Oleh sebab itu, sangat disarankan untuk menerapkan gaya hidup sehat. Perlu diketahui bahwa dengan menerapakan gaya hidup ini, bukan hanya kesehatan tubuh saja yang didapat tapi juga manfaat kecantikan seperti disebutkan di bawah ini:

Terlihat awet muda

Perlu diketahui bahwa begadang dan merokok dapat membuat timbul kerutan di wajah karena begadang dapat menghambat proses regenerasi kulit dan kulit kering. Sedangkan ketika meroko, asap rokok yang mengenai wajah akan membuat wajah kotor dan tambah kering. Dalam waktu yang lama, hal ini akan menimbulkan kerutan di wajah sehingga wajah terlihat tua. Tentu tidak ada yang mau dibilang tua dengan umur yang masih 20-an. Sebaliknya, jika menerapkan gaya hidup sehat, seperti tidak merokok dan begadang, kulit akan cukup berisitahat dan melakukan regenerasi sehingga tumpukan sel kulit mati terangkat dan kerutan di wajah akan berkurang. Dengan demikian, kulit akan terlihat awet muda. Hal ini akan semakin baik jika diiringi dengan mengkonsumsi makanan dan minuman sehat yang dapat mencukupi nutrisi dan vitamin untuk kesehatan kulit.

Memperkecil resiko jerawatan

Tidak dapat dipungkiri bahwa salah satu penyebab jerawat adalah pola hidup yang tidak sehat. Sadari bahwa wajah yang berjerawat akan menjadi masalah tersendiri bagi penampilan. Banyak orang di luar sana yang menjadi kurang percaya diri dan merasa minder dengan masalah jerawat mereka. Di samping itu, mengobati atau menghilangkan jerawat bukanlah sesuatu yang mudah. Diperlukan dana yang tidak sedikit untuk melakukannya. Belum lagi, setelah jerawat hilang, biasanya timbul bekas jerawat baik itu berupa lubang atau flek-flek hitam pada wajah.

Namun, apabila gaya hidup sehat yang diterapkan, resiko jerawatan bisa diminimalisir sebaik mungkin. Gaya hidup sehat dapat membuat kebersihan kulit terjaga dan tetap sehat sehingga wajah tidak jerawatan. Memang masih ada resiko untuk mengalami masalah ini karena faktor genetik tapi hal itu tidak akan berlangsung lama dengan memiliki kulit wajah yang sehat dan terawat.

Memiliki kulit bersih dan sehat

Bakteri dan kuman dapat berkembang biak di kulit jika tumpukan sel kulit mati tidak terangkat secara maksimal. Di samping itu, jika toksin di dalam tubuh tidak dikeluarkan secara teratur, resiko untuk mengalami kulit kasar dan kering akan sangat besar. Hal ini tentu tidak akan terjadi apabila menerapkan gaya hidup sehat seperti beristirahat yang cukup, rajin berolahraga, dan mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat. Lalu, perawatan-perawatan kulit dengan bahan-bahan alami, seperti susu, madu, bengkoang, alpukat, dan lain sebagainya juga sangat membantu terciptanya kulit bersih dan sehat.

Well, tunggu apa lagi? Segera terapkan gaya hidup sehat mulai dari sekarang. Tidak ada kata terlambat selama mau mengaplikasinya. Ingat jangan ditunda-tunda dan jangan angin-anginan (tidak konsisten) dalam menjalankannya. Hasilnya memang tidak akan langsung terlihat dalam waktu 1 bulan tapi setelahnya Anda akan mendapatkan manfaat kecantikan yang membuat Anda tidak merasa rugi dan menyesal telah menerapkan gaya hidup sehat. Selamat mencoba dan semoga beruntung. 🙂

sakit maag

Rasa sakit pada bagian ulu hati dan lambung merupakan salah satu penyakit yang cukup berbahaya. Rasa sakit yang dialami pada bagian ini merupakan penyakit yang sering terjadi pada kebanyak orang dan dikenal dengan sebutan penyakit maag. Yang menderita penyakit ini tidak hanya orang tua, tapi juga anak remaja. Maag termasuk penyakit yang bisa datang tiba-tiba terkadang membuat orang yang merasakan akan kesakitan. Jika maag yang dialami kronis pastinya cukup berbahaya untuk kesehatan. Oleh karena itu, jika tidak ingin mengalami sakit maag, Anda harus makan teratur dan tepat waktu. Jika Anda ingin menghindari sakit maag, maka Anda harus mengetahui lebih dekat tentang penyakit maag. Adapun yang harus diketahui mengenai penyakit ini yaitu mengenai penyebabnya, gejalanya, cara mencegah dan pengobatannya. Untuk lebih dekat lagi seputar penyakit maag, berikut ini.

Apa Penyebabnya?

Yang harus diketahui oleh Anda pertama-tama mengenai penyakit maag yaitu penyebabnya. Apakah diantara Anda ada yang tahu apa saja yang dapat menyebabkan seseorang terserang penyakit maag? Nah, jika Anda tidak tahu penyebabnya, berikut ini yang menjadi penyebab dari sakit maag.

  1. Pola makan, adapun yang menyebabkan seseorang terserang penyakit maag salah satunya karena faktor pola makan. Jika masuk waktu maka, tapi tidak lagsung makan atau lebih memilih menundah, inilah yang membuat lambung akan terasa nyerih akhirnya akan menjadi maag.
  2. Jenis makanan, tidak hanya karena faktor telat makan, jenis makanan juga dapat menyebabkan seseorang terkena sakit maag. Ini dikarenakan jenis makanan tertentu dapat merangsang dinding lambung sehingga terjadi luka. Oleh karena itu, jika Anda tidak ingin menderita sakit maag sebaiknya untuk menghindari makanan pedas dan juga asam.
  3. Perokok aktif, perokok aktif lebih memilih rokok dari pada makanan bergizi
  4. Adanya bakteri yang bersarang di dalam lambung yaitu bakteri helicobacter pylori (bakteri yang dapat membuat lambung menjadi terluka)

Bagaimana Gejalanya?

Setelah mengetahui tentang penyebab dari sakit maag, Anda harus tahu juga mengenai gejalanya. Dengan mengetahui gejala sakit maag lebih awal, maka Anda bisa bertindak lebih lanjut agar sakit ini tidak berkelanjutan yang akhirnya menjadi maag kronis. Ada banyak gejala yang bisa menjadi tanda apakah Anda menderita sakit maag atau tidak. Adapun gejala dari sakit maag yang bisa Anda rasakan yaitu perut akan terasa kembung, terasa sering lapar, buang air besar sakit, merasa perih pada bagian perut dan dada, mual dan muntah. Nah, jika Anda merasa ada salah satu gejala di atas yang terdapat di dalam diri Anda, bisa saja itu merupakan gejala sakit maag.

Bagaimana cara mencegah dan pengobatannya?

Setelah mengetahui mengenai penyebab dan gejala dari sakit maag, selanjutnya yang harus diketahui adalah bagaimana cara mencegah dan mengobatinya. Sangat penting bagi Anda untuk mengetahui bagaimana cara mencegah dan mengobati sakit maag. Dengan cara mencegah, maka sakit maag ini bisa saja diminimalisir. Adapun cara untuk mencegah agar tidak sakit maag yaitu dengan mengatur pola makan dengan baik (makan tepat waktu) dan menghindari makanan pedas dan asem. Selain mencegah, Anda harus bisa mengetahui cara mengobati sakit maag. Sakit maag bisa diobati dengan bahan alami seperti kunyit, kencur, cincau, buah pisang, dan daun lidah buaya.

Itulah hal-hal yang harus Anda ketahui mengenai penyakit maag. Semoga dengan Anda mengetahui lebih dekat dengan penyakit satu ini, Anda akan terhindar dari sakit maag.

 

 

penyakit batu ginjalBatu ginjal atau lebih dikenal dengan nama kencing batu merupakan penyakit karena kalsium dan asam urat yang mengendap atau bertumpuk pada ginjal atau saluran urin sehingga membuat seseorang sulit bahkan sangat sakit ketika buang air kecil. Rasa sakit saat buang air kecil, sering buang air kecil, warna urin menjadi keruh dan berbau, serta nyeri pada bagian perut, punggung, pinggang, selangkangan secara konstan atau datang & pergi menjadi gejala daripada batu ginjal. Oleh karenanya, jika mengalami kondisi ini segera konsultasikan ke dokter. Ketika dokter mendiagnosa Anda terserang penyakit batu ginjal, cepat menerima tindakan akan semakin besar potensi sembuh. Baca informasi detail mengenai batu ginjal di bawah.

Bagaimana batu ginjal bisa terbentuk?

Batu ginjal tidak terbentuk dengan sendiri. Ada berbagai faktor penyebab batu ginjal bisa dialami di antaranya:

  • Sering mengkonsumsi makanan yang kaya kalsium. Kalsium yang terdapat pada keju, yoghurt, susu, sayuran, kacang kedelai, ikan salmon, buah kering, hati sapi, dll memang diperlukan tubuh untuk mencegah osteoporosis, sindrom pramenstruasi, rakhitis, dan lainnya. Namun, bukan berarti lantas memenuhi asupan kalsium berlebihan. Batas aman mengkonsumsi kalsium adalah 3000 mg untuk anak-anak usia 9 sampai 18 tahu, 2500 mg untuk dewasa usia 19 sampai 50 tahun, dan 2000 mg untuk dewasa usia usia 51 tahun ke atas. Jika kelebihan kalsium, penyakit batu ginjal bisa menyerang.
  • Sering mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung purin tinggi. Apakah selama ini Anda terlalu sering mengkonsumsi jeroan, daging kambing, kerang, tape, keripik belinjo dan minum bir? Jika ya, hal yang wajar jika Anda mengalami batu ginjal karena makanan atau minuman tersebut mengandung purin tinggi sehingga meningkatkan kadar asam urat.

Di samping itu, batu ginjal juga bisa dipicu lantaran sering menahan untuk buang air kecil dan kurangnya asupan air putih (idealnya setiap orang harus minum 8 gelas setiap harinya).

Siapa saja yang berpotensi terserang batu ginjal?

Berikut kriteria orang yang berpotensi terserang batu ginjal:

  • Riwayat kesehatan keluarga. Seseorang yang berasal daru keturunan pengidap batu ginjal juga berpotensi mengalami batu ginjal.
  • Berapa berat badan Anda saat ini? Jika dirasa tidak wajar atau berlebihan, segera cari cara untuk menurunkannya karena obesitas bakal meningkatkan potensi terserang batu ginjal.
  • Jenis kelamin. Bagi para pria, sebaiknya perbanyak minum air putih karena dikutip dari salah satu situs terpercaya, pria memiliki potensi terserang batu ginjal yang lebih besar dibandingkan pria. Hal ini lantaran pengaruh hormon, fisik, serta intensitas aktivitas.

Apa yang bisa dilakukan untuk menangani batu ginjal?

Untuk menangani batu ginjal bisa melakukan cara-cara berikut:

  • Bedah terbuka. Jika memang batu ginjal sudah terlampu besar, bedah terbuka untuk mengangkat batu ginjal bisa dilakukan. Biaya yang harus dikeluarkan sekitar 7 sampai 25 jutaan.
  • ESWL atau Extracorporeal Shock Wave Lithotripsy merupakan tindakan medis untuk mencegah batu ginjal dengan cara memberikan gelombang kejut pada lokasi bersarang batu ginjal dari luar tubuh. Biaya untuk lakukan ESWL ini terbilang mahal, Anda harus mengeluarkan kocek antara 3 sampai 7 jutaan.
  • Bahan alami. Jika masih fase awal, pengobatan batu ginjal bisa dengan menggunakan bahan-bahan alami. Seperti halnya, kumis kucing, daun tempuyang, daun seledri, daun alpukat, dan lain sebagainya. Salah satu bahan bisa direbus kemudian diminum secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.